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宝塚 スポーツ

◆Z­o­n­e­/加圧トレーニング専門スタジオT­E­L­:0­7­9­8­-­6­7­-­2­2­2­2­住:西宮市高松町1­1­-­2­-­2­0­1­完全マンツーマン指導で貴女の綺麗を引き出します加圧トレーニングとは、腕・脚のつけ根に適正な圧力をかけて血流を制限することで少ない負荷でも大きな効果が得られるトレーニング方法です。代表的な効果は●若返り美肌●血行促進●ダイエット●回復力アップ●筋力・体力アップなどで◆ティップネス宝塚店/フィットネスクラブT­E­L­:0­7­9­7­-­8­3­-­0­3­5­1­住:宝塚市栄町1­-­8­-­2­6­夏だ、プールだ、今夏こそ運動を.­.­.­
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2005年夏のイベント Event

ゆみ夏を描きましょう
AM10:00-12:00   2005/7/27 
水彩鉛筆で描く“貝殻”大切な人への絵手紙にも素敵ですね。
講師:イラストレーター おかもとゆみ

 

プリザ01プリザーブドフラワーで簡単アート
AM10:00-12:00   2005/7/28
咲き続けるお花“プリザーブドフラワー”でフォトスタンドを装飾。思い出の一枚を演出します。  講師:華用美 山口洋子


ハーブ夏のハーブを楽しむ
PM1:00-3:00    2005/7/28
ハーバルエステとハーブティの入れ方をレッスン。ハーブの香りにリラックス。
講師:ティーインストラクター&ハーバルセラピスト 堀口涼子

ビーズビーズで作るクールジュエリーリング 
AM10:00-12:00   2005/7/29
涼しげな輝きのキャッツアイビーズを使いお好きなカラーのビーズを組み合わせ、オリジナルリングを作ってみましょう!
講師:ビーズデザイナー 鍵谷真奈美 (Key’sブランド デザイナー) 
ネイルネイルケア&簡単ネイルアート
PM1:00-3:00   2005/7/29
指先のお洒落にはまずケアが大切!アートも学んでお洒落度アップ!
講師:ネイリスト ミツル